网球课程简介

网  球

网球运动是人们普遍喜爱、富有乐趣的一项终身体育项目。网球运动的锻炼价值很高，既是一种消遣、一种增进健康的手段，也是一种扣人心弦的竞赛项目，利于健身、娱乐、社交，同时能培养竞争意识，在全社会及高校普遍展开。

本课程从网球的基本技术：握拍、正手击球、反手击球、发球、接发球、截击球以及自我联系方法七方面对学生进行示范讲解，并授以基本战术和网球竞赛规则，使学生对网球运动的基本技能、基本战术战法和竞赛规则有明确而详细的认识，以达到教学目标。