农大首页
学院首页 部门概况 党建思政 师资队伍 教学工作 竞训管理 体质测试 群众体育 场馆设施 下载专区 审核评估
大二年级体育必修选项课
当前位置  >  学院首页  >  教学工作  >  课程设置  >  大二年级体育必修选项课  >  正文
搏克
添加时间:2016年09月13日 11:08
来源:
浏览次数:

 

通过搏克教学,增加学生对民族传统文化的了解,掌握搏克的基本理论,继承和弘扬民族传统文化,使搏克精神发扬光大。通过搏克运动的基本技术,战术的训练发展学生的体能,增强学生的体质,同时培养和发展搏克运动技术人才。通过搏克教学,使学生较全面地了解搏克运动,掌握一技之长,以达到终身受益效果。  

本课程:重点掌握搏克运动的基本技术,包括站立技术,手法技术,脚法技术和防守技术。重点掌握搏克进攻战术,防守战术的基础配合,并付诸教学比赛实践,加强战术意识的培养,提高实战能力。一般身体素质与专项身体素质紧蜜结合,贯穿教学始终使学生掌握速度,力量,耐力,灵敏,柔韧等身体素质的锻炼原则与方法,全面发展身体素质。通过搏克理论教学,使学生对搏克运动的起源和发展趋势,规则及裁判方法等方面,达到比较全面、系统的了解,对实践起指导作用。 

上一条:轮滑

下一条:气排球

【关闭】